četvrtak, 13. lipnja 2013.

Slatki doručak

Želite li jesti nešto fino, slatko, zasitno i zdravo - ovo bi mogla biti takva kombinacija. U mom slučaju ispunjava sve uvjete.

 
Sastojci: 
2-3 žlice Fitness pahuljica sa suhim voćem
1 žlica zobenih pahuljica
1/2 žlice lana
2 dl tekućeg jogurta
3-4 jagode
1/2 banane

Sve sastojke, osim voća izmiješajte i ostavite da malo odstoje kako bi omekšali. Na kraju nasjeckajte i dodajte smjesi jagode i banane. Ako želite možete dodati i jednu žličicu meda.

Dobar tek!